Milí přátelé Itálie,
pravé léto už je tady, v Itálii stejně jako v Německu. Spousta slunečního svitu a teploty překračující třicet stupňů. A to je dobře! Jenže příliš mnoho horka také není zdravé, to v Itálii dobře vědí. Tělo trpí, mysl se unavuje. O to důležitější jsou malé chvíle odpočinku. Nabízí je například náš hostující autor Dr. Christoph Glumm, který dnes opět zve k jedné ze svých oblíbených Atempausen s krátkým videem. Někdy stačí jediná minuta, aby člověk zastavil, zhluboka se nadechl a načerpal nové síly. Podívejte se na video Dr. Christopha Glummy. Všem čtenářkám a čtenářům přejeme krásnou letní dovolenou, třeba pod italským sluncem.
Podívat se vzhůru
V okamžicích života, kdy naše duše pláče, kdy se život zdá bezživotný, kdy nás tísní starosti a obavy, chováme se často jako ten malý ptáček, který na jaře přiletěl do našeho obývacího pokoje a začal divoce kroužit u stropu, až ve snaze dostat se ven s hlasitým třeskem narazil do okna. Přilnul pak těsně ke sklu, a tím i ke svému problému , až jednou bezmocně klesl na zem, já ho mohl zvednout a pustit na svobodu.
V první chvíli jsem si pomyslel: „Wie dumm! Er hätte doch einfach nur einige Zentimeter von der Scheibe wegfliegen müssen und dann die offene Tür gesehen.“ Druhá myšlenka byla: „Ich mache es oft genauso!“ Když uvíznu v krizi a nosím problémy sebou, visím, obrazně řečeno, také nosem přímo nad svým problémem a snažím se ze všech sil dostat pryč, což se mi často nedaří. Pak ležím, jako ten malý pták, nakonec bezmocně na zemi.
Myslím, že v takových chvílích je důležité udělat krok zpět, rozhlédnout se na všechny strany a obrátit pohled „nahoru", k Bohu, a nechat do života vát čerstvý vítr, Boží čerstvý vítr -, díky němuž přicházejí nové nápady, srdce nachází klid a pokoj a tam, kde vládne bezradost a bezútěšnost, znovu se probouzí radost ze života!
