Zum Inhalt springen

Capesante gratinate: przystawka z neapolitańskiej kuchni rybnej

RedaktionCzas czytania: 2 min
Capesante gratinate, przegrzebki zapiekane w muszli, podawane tradycyjnie w Neapolu jako antipasto: przyrządzone prosto, zarumienione na złoto i skupione w pełni na naturalnym smaku małży.
Capesante gratinate, przegrzebki zapiekane w muszli, podawane tradycyjnie w Neapolu jako antipasto: przyrządzone prosto, zarumienione na złoto i skupione w pełni na naturalnym smaku małży. (Foto: © Bastian Glumm)
Udostępnij:

Neapol od wieków należy do najważniejszych portów Morza Śródziemnego. Ryby i owoce morza kształtowały tam nie tylko codzienność, lecz także kuchnię świąteczną. Capesante gratinate, zapiekane przegrzebki w ich własnych muszlach, należą do klasycznych przystawek kuchni neapolitańskiej. Tradycyjnie podawane jako antipasto, są wzorcowym przykładem powściągliwości tej kuchni: niewiele składników, wyrazisty smak, maksymalny szacunek dla produktu.

Capesante gratinate: historia i pochodzenie

Przegrzebki cieszyły się w Neapolu wyjątkową renomą już od dawna, uchodząc za prawdziwy delikates. Droższe od małży, ale wciąż dostępne na specjalne okazje, trafiły na stoły miejskiej klasy średniej. Sposób przygotowania w formie zapiekanki ukształtował się w XVIII i XIX wieku, gdy francuskie techniki kulinarne , a zwłaszcza zapiekanie, zaczęły przenikać również do kuchni południowych Włoch. Inaczej niż w regionach bardziej na północ, w Neapolu pozostawano jednak oszczędni w stosowaniu sera i przypraw, by nie zagłuszyć naturalnego smaku muszli.

Między codziennością a świętowaniem

Capesante gratinate przygotowuje się do dziś zarówno w tradycyjnych trattoriach, jak i w domowych kuchniach. Szczególnie w czasie religijnych świąt oraz w wieczór poprzedzający Boże Narodzenie, czyli podczas tzw. Vigilia di Natale, zapiekane muszle stanowią nieodłączny element menu rybnego. Potrawa ta uosabia cichą elegancję, która nie potrzebuje kulinarnego efekciarstwa.

Przepis

Capesante gratinate: przepis

Zapiekane przegrzebki jako przystawka z neapolitańskiej kuchni rybnej. Poniżej można ustawić liczbę porcji, a ilości składników dostosują się automatycznie.

Składniki

Ilości na 4 Osoby

Składniki
8świeże przegrzebki (w muszlach)
4 łyżkibułka tarta (4 do 5 łyżek)
1ząbek czosnku (mały, drobno posiekany)
2 łyżkioliwa z oliwek extra vergine (2 do 3 łyżek)
świeża natka pietruszki (posiekana)
sól
czarny pieprz, 1 łyżka startego Pecorino/Parmezanu (opcjonalnie)

Przygotowanie

  1. Piekarnik nagrzać do 200 °C.

  2. Muszle przepłukać, osuszyć i ułożyć przegrzebki w muszlach.

  3. Wymieszać bułkę tartą, czosnek, natkę pietruszki i ewentualnie ser.

  4. Przegrzebki posolić i przykryć mieszanką bułki tartej.

  5. Skropić oliwą z oliwek.

  6. Zapiekać przez 8 do 10 minut, aż powierzchnia będzie złotobrązowa.

  7. Podawać natychmiast.

Udostępnij:

Czy ten artykuł się spodobał?

W takim razie warto otrzymywać najnowsze artykuły o życiu we Włoszech prosto do skrzynki w każdą niedzielę.


To również może zainteresować