Beste Italië-liefhebbers,
de hoogzomer is al lang aangebroken, in Italië net zo goed als in Duitsland. Volop zonneschijn en temperaturen boven de 30 graden. En dat is prima! Maar: te veel hitte is ook niet goed, dat weet men in Italië maar al te goed. Het lichaam lijdt, de geest raakt vermoeid. Des te belangrijker zijn kleine momenten van rust. Die biedt bijvoorbeeld onze gastauteur Dr. Christoph Glumm, die vandaag weer uitnodigt voor een van zijn geliefde Atempausen met een kort filmpje. Soms is één minuut al genoeg om even stil te staan, diep adem te halen en nieuwe energie op te doen. Neem gerust een kijkje bij het filmpje van Dr. Christoph Glumm. We wensen alle lezers een prachtige zomervakantie, misschien wel onder de Italiaanse zon.
Omhoog kijken
In momenten van het leven, wanneer onze ziel huilt, wanneer het leven leeg lijkt, wanneer zorgen en angsten ons bedrukken, gedragen we ons vaak zoals het kleine vogeltje dat in het voorjaar ons woonkamer binnenvloog en daar wild rondjes draaide tegen het plafond, totdat het in zijn pogingen naar buiten te komen met een harde klap tegen het raam vloog. Daar bleef het dan vastgeplakt aan de ruit, en daarmee aan zijn probleem , totdat het uiteindelijk krachteloos op de grond viel, ik het kon oprapen en naar buiten mocht brengen.
Mijn eerste gedachte was: "Wat dom! Hij had toch gewoon een paar centimeter van de ruit weg hoeven vliegen om de open deur te zien." Mijn tweede gedachte was: "Ik doe het zelf vaak net zo!" Wanneer ik vastloop in een crisis, de problemen met me meedraag, hang ik, figuurlijk gesproken, ook met mijn neus vlak voor mijn probleem en doe ik mijn uiterste best om daarvan weg te komen, wat me vaak niet lukt. Dan lig ik, net als dat kleine vogeltje, op een gegeven moment krachteloos op de grond.
Ik denk dat het in zulke momenten belangrijk is een stap terug te doen, links en rechts te kijken en de blik naar "boven", naar God, te richten en frisse wind in het leven toe te laten, Gods frisse wind , om zo nieuwe ideeën op te doen, rust en vrede in het hart te vinden en nieuwe levensvreugde te ontdekken, waar vreugdeloosheid de overhand lijkt te hebben!"
